@柳州人 这有一份最全的中秋过节指南 请速速查看
今日柳州|时间：2016-09-12 17:34 来源：柳州发布 评论：0 点击：3896
今天周一，
再上2天班就是中秋节啦！
小伙伴们打算如何度过这个节日？
在单位加班还是与家人团聚？
不过，虽然9月18日是个周日，
但是需要上班的
除了放假，
还有些消息需要注意！
根据《国务院办公厅关于2016年部分节假日安排的通知》，2016年中秋节假期安排为：9月15日（中秋节，星期四）至17日放假调休，共3天。
今年中秋节是“十五的月亮十七圆”，而且满月时还有“半影月食”的有趣天象。9月15日为阴历八月十五中秋佳节，9月17日将发生半影月食。
据统计，从1951年到2050年这100年时间里，“十五的月亮十五圆”会出现39次，“十六圆”的情形有48次，“十七圆”出现13次。
据中国天气网数据显示，中秋节期间，柳州的天气很好哦～（具体以当天天气为准）
中秋节天气
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中秋佳节除了看灯会，还有什么活动呢？
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如果用人单位在节假日期间安排劳动者加班，应另行支付3倍加班工资。 具体怎么算，一张图告诉你↓↓
按照国务院相关政策要求，中秋节不在高速公路小客车免费通行节假日范围内。今年中秋节期间，自驾小客车通行高速公路，仍将正常缴费。
为方便广大旅客出行，中秋和国庆假期南宁铁路局加开了好多车次！
9月14日至9月17日、9月28日至10月7日间每日将增开南宁东～北海D9669/70次；
10月5日增开南宁东～广州南D2371/2次；
9月15日、10月5日、10月7日、10月9日增加广州南～南宁东D2366/5次。
出省列车主要安排Z6/5次、Z286/5次、T26/5次、T82/1次、T290/89次、K142/1次、K158/7次、K651/2次、K982/1次、2012/1次加挂扩编；
管内列车重点安排凭祥、靖西、湛江、茂名、金城江等方向列车加挂扩编，同时加开南宁～融安T8726/5次、南宁～崇左5531/2次两对旅客列车。
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去年12月，国家质检总局发布了新版月饼标准，新标准出台后的首个中秋节，买月饼时可以对照一下。
在新版国标就明确指出，使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁等5种主要原料加工成馅的月饼才可被称为“广式五仁月饼”。
①莲蓉类馅料中莲子的含量应该不低于60%，而莲子含量为100%的才能称为纯莲蓉月饼。
②栗蓉类月饼的馅料中板栗含量不能低于60%。
③水果类月饼的馅料中水果及其制品的用量应不低于25%。
④馅料中添加了火腿、叉烧、香肠等肉制品，含量不得低于5%，否则不能称之为肉馅月饼。
在轻松过节的同时，饮食一定要科学合理，做到以下9项注意：
①主副平衡：所摄取的食物中，动物性食物不应超过植物性食物。
②荤素搭配：食用白肉比红肉更好。
③干稀搭配：主食花样要多，馒头、水饺、米饭都有才好，粥、汤、甜饮等品种也要经常变换。另外，还要适当吃些粗粮和粗纤维食物，以帮助消化。
④肥瘦搭配：荤食应少而精，肥瘦搭配以瘦为主，口味要清淡。
⑤日夜搭配：白天饮食丰富，夜宵吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等饮料即可。
⑥零食搭配：零食应以开胃、理气、消胀、降火、祛燥为主，如饭后吃点苹果、梨、香蕉等水果，少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等。
⑦酒茶搭配：一醉方休危害健康，适当饮茶帮助消化。
⑧酒后要吃饭：大量饮酒后要吃饭和蔬果。
⑨勿暴食暴饮：暴饮暴饮，会引起急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病的发生。
中秋过后你可能要面对这几件事——
进入9月，整个2016年就只剩下三分之一啦！还记得新年开始定下的目标吗？如今，这一年已经过去三分之二的时候，请允许我深情地问一句：您脱贫了吗？脱脂了吗？脱单了吗？
时间过得太快了，不想年底的时候后悔，趁着还来得及，赶紧去做想做的事，加油小伙伴们！
这么开心的假期
所以有一大堆朋友同事同学选择结婚
……
接下来的一段时间，
你的钱基本上用在：
份子钱
份子
钱
...
来源：南宁铁路局、央视新闻、羊城晚报等
责任编辑：李昕祺
