健康知识帖| 预防心血管疾病 这个健康“手机号”请记住

《国人健康手机号 预防心血管疾病》专题讲座现场

今天上午，市委宣传部、市委文明办、市委讲师团为大家请来广西科技大学教授，柳州市人民医院心血管内科主任医师张林潮，在市博物馆三楼会议室为大家带来专题讲座《国人健康手机号 预防心血管疾病》，跟大家说说预防心血管疾病的事。

讲座中，张林潮与大家分享了一个健康“手机号”， 高血压、糖尿病或胆固醇偏高的朋友请记住这个救命号码：140 - 6 - 543 - 0 - 268。

为什么说它是“救命号码”？

这个号码不能拨通现实中的任何人，但是如果记住它并努力按照它的要求来做，那么就能拨通你的健康。

140：收缩压达标值 140 mmHg 以下；

6：空腹血糖 6 mmol/L 以下，糖化血红蛋白 6% 以下；

543：总胆固醇值，正常人降到 5 mmol/L 以下，有糖尿病或者冠心病者降到 4 mmol/L 以下，同时有这两种疾病者则应降到 3 mmol/L 以下；

0：要做到零吸烟；

268：女性腰围不超过 2 尺 6 寸（86 厘米）；男性腰围不超过 2 尺 8 寸（94 厘米）。（记者 李俊）

责任编辑：韦树朗